Kategori: Lindas nyttigt

De här kvargfrallorna är ett riktigt favoritrecept när man vill ha ett gott, mättande, nyttigare och framförallt snabbt bröd! Eftersom de bakas med bakpulver i stället för jäst slipper du all väntetid. Det är bara att blanda ihop, forma och grädda direkt. Tack vare att de innehåller både havregryn och kvarg blir de dessutom proteinrika, saftiga och …

NYTTIGT KESOBRÖD MED HAVREGRYN ISTÄLLET FÖR VETEMJÖL. Keso och havregryn är grunden i dessa saftiga, hälsosamma och goda bröd. Och de behöver inte jäsa. Mycket enkla att baka! Går bra att frysa in. Här hittar du fler nyttiga recept att baka – klicka här Här hittar du fler goda, enkla brödrecept – klicka här! KESOFRALLOR 10 …

Nyttig och proteinrik Kesogratäng med Tacoköttfärs. Den här Kesogratängen är såååå god! Det här är en lättlagad, mättande maträtt som passar lika bra till lunch som middag. Genom att byta ut den klassiska gratängosten eller bechamelsåsen mot en fluffig blandning av Keso och ägg får man en maträtt som inte bara smakar fantastiskt, den är …

Saftig Vaniljkvargkaka – nyttigt fika i limpform 🍰 Det här är mer som en sockerkaka, inte vanligt bröd. Nyttig, inget socker, mjuk och smaksatt av vaniljkvarg och banan. Den här kakan är den perfekta lösningen när du vill ha något sött men samtidigt näringsrikt. Genom att använda havregryn 🌾 istället för vanligt mjöl och banan …

Finns det något lyxigare än varma scones till frukost eller eftermiddagsfika? Dessa är mina absoluta favoriter eftersom de går så otroligt snabbt att svänga ihop – ingen jäsning, inget kladd på händerna, bara ren bakglädje! Och ett nyttigare bröd med mer protein än vanliga ljusa matbröd. Vad gör dessa scones speciella? Till skillnad från klassiska scones …

ENERGILIMPA – DEN SNABBASTE (OCH GODASTE!) LIMPAN TILL FRUKOST 🥟✨ Finns det något bättre än doften av nybakat bröd på morgonen? Slipp jäsning och knådning och njut av ett mättande bröd fyllt med protein. VARFÖR JAG ÄLSKAR ENERGILIMPA Serveringstips: Avnjut dem gärna bröden med en god lagrad ost, lite skivad avokado eller skivad gurka, paprika och …

Energifrallor – de snabbaste (och godaste!) proteinbomberna till frukost 🥟✨ Finns det något bättre än doften av nybakat bröd på morgonen? Men handen på hjärtat – vem orkar alltid vänta på jäsning och knådning? Inte jag i alla fall! Därför har dessa Energifrallor blivit min absoluta räddning i köket. De är inte bara löjligt enkla att svänga …

Nybakat på 20 minuter: Mjuka kvargfrallor (utan jäsning!) 🥯✨ Finns det något bättre än doften av nybakat bröd på morgonen? Men ofta har man inte tid att vänta på degar som ska jäsa i timmar. Då har du detta toppenrecept att baka! Dessa kvargfrallor är absoluta en räddare i nöden. De kräver ingen jäst, inget kladdigt knådande …

Bebisvänliga grötmuffins som är mjuka, lätta att tugga och innehåller näringsrika ingredienser som banan, havregryn och ägg. Supersnabba Grötmuffins – sockerfria, mättande & bebisvänliga! 🍌🌾 Letar du efter den perfekta ”frukosten-på-språng” eller ett nyttigt mellanmål som faktiskt mättar? Då måste du prova mina grötmuffins! Dessa godingar har blivit en riktig räddare i nöden hemma hos …

Saftiga frukostbröd som inte innehåller något vanligt vetemjöl. Istället har jag använt Fiberhusk som håller ihop degen och gör den mer lättarbetad (istället för gluten i vetemjöl). Brödet blir otroligt fluffigt, saftigt och smular mindre. Bröd som påverkar blodsockret mindre än vanligt bröd. Passar alla som vill äta nyttigt eller glutenfritt eller bröd med mindre …

Ett nyttigare och mättande bröd som går bra att frysa in. Innehåller havregryn, Keso och ägg istället för vetemjöl. Supergott! Tips! Gör nyttiga Kesoplättar – klicka till receptet här! Kesofrallor med havregryn 10 st 8 dl havregryn 1/2 tsk salt2 tsk bakpulver 4 ägg 250 g Keso (valfri fetthalt) Garneringvallmofrön (kan uteslutas) GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen på …

Proteinlimpa – nyttig och enkel att baka! Letar du efter ett bröd som är både mättande och enkelt att baka? Då är min Proteinlimpa den perfekta lösningen! 🍞 Det här är ett otroligt gott bröd som du snabbt slänger ihop utan att ens behöva knåda. Den är fullproppad med protein, vilket gör den till en fantastisk bas för frukostmackan eller mellanmålet. …

Smakrik köttfärsgryta med tacokrydda och potatis. En väldigt omtyckt maträtt som passar både barn och vuxna. Allt tillagas i en och samma gryta! Enkelt och maten räcker till många.Här hittar du fler goda matrecept – klicka här! TACOGRYTA MED POTATIS 1 gul lök500 g köttfärs1 påse Tacokrydda2 klyftor vitlök1/2 dl tomatpuré2 burkar krossade tomater7 dl …

Nyttigt bröd med banan, havregryn och ägg. Supergott och kan ätas som det är när man är sugen på något gott. Eller bred med smör och en skiva ost ovanpå. Riktigt gott och mättande bröd! Bananbröd 6 bitar 2 st bananer2 tsk bakpulver2 krm salt5 dl havregryn2 ägg GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen på …

Gör nyttig, krämig glass av banan, jordgubbar och mjölk – så himla gott och en glass man kan äta hur mycket som helst av! Mums! Tips! Gör Nicecream med mango – klicka till receptet här! Tips! Gör pannkakor med havregryn istället för vetemjöl – klicka till receptet här! Tips! Baka nyttiga frallor med havregryn istället för vetemjöl! …